En un post anterior escribí la importancia de caminar en el tratamiento para la várices. ¿Cual es la importancia de caminar? Primero mejora la circulación favoreciendo el retorno de la sangre hacia el corazón y esto disminuye el dolor y las molestias, segundo, impide del crecimiento de las que ya existen y detiene la aparición de otras várices. En este video podrán ver el tipo de ejercicios que deben realizar
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